心理学家指出:过于较真,操心太多,其实是一种心理缺陷,这类人通常喜欢追求完美,他们并非与他人过不去,而是与自己的标准过不去。
你身边有过于较真,追求完美的人嘛?
在历史的长河里,也有这么一位是诗人过于较真,导致一生,一而再再而三的被贬。
他就是苏轼,说到苏轼,大家都觉得他洒脱豁达,心胸宽广的人,但同时也是一个很较真的人。
苏轼的人生事业上的失败,就败在过于“较真”上面。
苏轼刚进入仕途不久,王安石变法遭到很多朝臣的反对,但是这些站起来反对的人都遭到了打压报复,就连欧阳修都被迫逐离京城,到了后来,就很少有人再谈论新法。
而唯有喜欢较真的苏轼,不畏强权坚持上疏、不断指出新法存在的弊端,终于惹怒新党,也不得不自请出京,随后又因乌台诗案被贬湖北黄州,苏轼的较真,让他付出了惨重代价。
虽然苏轼做人原则挺较真,但他坚守了自己的初心,坚守了自己的原则,这种基于做人原则的较真,是一个人的骨气和生命的底色!
可在如今的社会,你若一单较真你就输了。
太较真的人往往都特别在意“对错”,会忍不住的争辩,辩解,否定,特别喜欢追求完美,思虑太多对别人和自己都一样。
在他们的世界里,世界非黑即白,总是用自己的标准衡量世界,纠结这过去,担心着未来。
时间久了,这对身心并不好,挤压的负。面情绪和消极想法会让他们活得非常累。
心理学家也指出:过于较真,操心太多,其实是一种生理缺陷,这类人通常都爱追求完美,性格上比较敏感焦躁,还总是纠结过去,担忧未来!
面对这样的心理:以下这4件事,你完全不用管
一、已发生的事
过去的事情已成定局。过度操心只会增加痛苦和烦恼,珍惜当下才是人生真谛。
二、未来的事
只要做好规划,脚踏实地努力,成功自然会到来。
三、无法改变的事
有些事情超出了我们的控制范围,如天气的变化、他人的生死离别等。与其纠结,不如接受并尽力而为。
四、他人的是非
不要过多参与他人的纷争,未知全貌,不予置评,每个人都是单独的个体,把心思放在自己身上,去爱自己。
人生短暂,我们不应把时间浪费在与人斤斤计较上,也不应对自己过于苛求。尽力而为,顺其自然,无愧于心才是人生的真谛
认知修行2025年5月21日
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